“Het zijn niet de problemen zelf die het ons zo moeilijk maken, maar de manier waarop we tegen deze problemen aankijken”. Bovenstaande is een wijsheid van de Griekse wijsgeer *Epictetus. Het is deze wijsheid waarop de essentie van de RET is gebaseerd. Wat is RET ? RET is de afkorting van Rationeel-Emotieve Therapie. Het is een vorm van *cognitieve gedragstherapie. De grondlegger van
Lees verder →
EMDR gaat ervan uit dat traumatische ervaringen anders in de hersenen worden opgeslagen dan gewone ervaringen. Met EMDR wil men de ‘ruwe herinnering’ activeren, waarna er voor de client meer inzicht moet komen in de oorzaak van de problematiek waarmee de client is gekomen. Activeren ‘ruwe herinnering’ De behandelmethode gaat er, zoals hierboven reeds is vermeld, van uit dat traumatische
Lees verder →