Stress management

Stress management

Stress…..en de hantering ervan: Stress-management Wanneer heb je nou eigenlijk last van stress? Wanneer heb je er zoveel last van dat het tijd wordt om er iets aan te doen? Vragen die we onszelf allemaal wel eens stellen. Hieronder som ik een aantal stressverschijnselen op. Stressverschijnselen: Moeheid, lichamelijke klachten, , deprigevoelens/somberheid, gedemotiveerd snel geirriteerd zijn cynisme het gevoel de wereld en het

Lees verder

Sport keuze advies

Sport keuze advies

Het kiezen van een sport die bij u of uw kind past. Het kiezen van een sport die bij u of uw kind past, is meestal niet iets waarmee de hulp van een sportconsultant wordt ingeroepen. Vaak heeft u zelf of uw kind zelf een sportkeuze gemaakt en zijn er geen belemmeringen om de gedane keuze te volgen. Toch zijn

Lees verder